Helena Pedersen

Hej, jeg hedder Helena og er en del af Favn som marketingansvarlig og PA for Charlotte Holm.

I Favn får jeg lov til at kombinere min baggrund som studerende i Medievidenskab med min glæde for kommunikation og det at skabe nærværende formidling, både internt og eksternt i Favn.

Desuden underviser jeg i yoga og Living Yolates. Jeg er certificeret Living Yolates-instruktør fra sommer 2024, men har mine undervisningsrødder i yogaen, hvor jeg i 2022 blev uddannet Vinyasa-, Hatha-, Yin- og Restorative-instruktør og har siden da undervist kontinuerligt og videreuddannet mig med yderligere kurser, senest som yogalærer i Funktionel og Somatisk Yoga.

Som et sansende og sensitivt menneske, har bevægelse altid været en måde for mig at lande i kroppen og forbinde mig med det indre. Det ligger dybt som min måde at være i verden på, og noget som jeg tager med mig ind i min undervisning, hvor nærvær, kropsbevidsthed og dét at møde sig selv med nysgerrighed står centralt.