Thomas Hanna Somatics – 200 timers læreruddannelse med Eva Wessel
Frigør spændinger, genskab bevægelsesfrihed og bliv certificeret Somatics Movement Teacher
Denne 200 timers uddannelse i Thomas Hanna Somatics giver dig et solidt fundament i en blid, men dybtgående metode, der arbejder direkte med nervesystemet for at reducere smerter, bryde gamle spændingsmønstre og skabe større frihed i kroppen. Du lærer, hvordan krop og sind hænger sammen, og hvordan du kan guide andre til større kropsbevidsthed og balance – med ro, nærvær og præcision.
Uddannelsen løber over 10 måneder og er bygget op som en kombination af fysisk fremmøde, online undervisning, selvpraksis og gruppearbejde. Du får både faglig fordybelse, personlig udvikling og praktisk erfaring med at undervise i somatics.
Du vil lære at:
- Forstå kroppens stressreaktioner og de tre primære neuromuskulære reflekser
- Frigøre spændinger gennem pandiculation – en unik metode til at genskabe musklernes naturlige funktion
- Skabe balance mellem styrke og fleksibilitet gennem øget kropsbevidsthed
- Læse kroppen og tilpasse øvelser til forskellige behov
- Integrere neurovidenskab og kropslig visdom i din undervisning og praksis
Uddannelsen rummer mere end 60 somatiske øvelser og klæder dig på til at undervise både individuelt og i grupper. Du lærer at sekvensere sessioner, give feedback og skabe et trygt rum for andres læring og transformation.
Uddannelsens opbygning og datoer:
Uddannelsen består af 3 moduler + to online sessioner samt et afsluttende certificeringsmodul.
- Modul 1: 12.–14. september 2025
- Online session 1: 24. oktober 2025
- Modul 2: 22.–23. november 2025
- Modul 3: 6.–8. februar 2026
- Online session 2: 1. marts 2026
- Integration og mestring: 18. april 2026
- Certificering: juni 2026 (halv dag)
Tid og sted:
Undervisningen foregår i de smukke lokaler hos FAVN, Jægergårdsgade 14, 2. sal, Aarhus C.
Alle fysiske dage: kl. 10.00–17.30 med pauser.
Online sessioner: kl. 10.00–16.00 med 1,5 times pause.
Underviser
Eva Wessel er en erfaren underviser i somatics og yoga med mere end 10 års erfaring. Hun har assisteret på internationale somatics-uddannelser og undervist i både Danmark og udlandet. Hendes undervisning kombinerer faglig viden, praksiserfaring og et nærværende rum, hvor du bliver set og støttet i din udvikling – både fagligt og personligt.
Sted:
FAVN, Jægergårdsgade 14, 2. sal, Aarhus C
Deltagerantal:
Der er plads til maks. 14 deltagere, så der er god tid til individuel støtte og feedback.
Pris og tilmelding:
Early Bird-pris: 19.000 kr. ved tilmelding senest 1. juni 2025.
Pris efter 1. juni 2025 er 20.500 kr.
Depositum: 5.000 kr. betales ved tilmelding.
Ratebetaling muligt.
Læs mere og tilmeld dig via wesselyoga.dk
