Åndedrætskursus ved Art of Living

Brug dit åndedræt til at blive stressfri, gladere og få mere energi med Art of Living’s Happiness Program.

På workshoppen lærer du den kraftfulde unikke åndedrætsteknik:

Sudarshan Kriya

Videnskaben dokumenterer, at teknikkerne sænker stresshormonet kortisol, giver mere energi, øger sundhed og velvære, sænker kolesterol, giver bedre søvn, samt har angst- og depressionsdæmpende effekt.

Art of Living har siden 1980’erne udbredt åndedrætsteknikken til millioner af mennesker på verdensplan og bruges i Danmark desuden af forskellige offentlige instanser. Teknikkerne er også undervist i virksomheder verden over bl.a. Verdensbanken, NASA og IBM.

D. 24.-26. maj.
Fre. kl. 18.00-21.30
Lør. kl. 10.00-13.30
Søn kl. 10.00-14.00
(med forbehold for ændringer)

Normalpris : 2.500 kr.
Studerende og ledige: 2.000 kr.

Hvad siger tidligere kursister og medierne:
https://www.artofliving.org/dk-da/program/705

Info og tilmelding:
https://www.artofliving.org/dk-da/happiness-program

Spørgsmål og kontakt
Peter Sjøstedt tlf. : 28 40 12 26
info@artofliving.dk