Manuvision træning

Væredygtig Træning – Nyt træningshold i Favn

Vi, Henriette og Frank, opstarter et nyt træningshold i Favn. Formålet med træningen er at overføre effekterne fra vores behandlingsform til træningslokalet. Dermed bliver træningen en form for selvbehandling, hvor du vil opleve at få styrket både din kropsbevidsthed og din fysiske formåen gennem styrke og smidighed.

Metoden er en effektiv træning af hele kroppen, hvor vi gennemarbejder alle led og muskelgrupper med dynamisk, funktionel træning samt grundig afspænding.

Det bliver sjovt, blidt, hårdt, styrkende, konfronterende, frisættende og en masse mere – og vi sørger selvfølgelig for at tage hensyn til netop dig.

Du kan læse mere om træningsformen her: Manuvision Træning

Hvis du har lyst til at se, hvordan træningen kan tage sig ud, kan du se (eller prøve) denne 30-minutters træning med træner Torben Svendsen.

Har du spørgsmål til træningen, er du velkommen til at kontakte os.

Vi glæder os til at træne med dig efter nytår.

Bedste hilsner,

Henriette Eli Petersen – 4054 4373

Frank Løssl – 3086 2402